Статья описывает основные группы мышц, базовые и изолирующие упражнения в бодибилдинге. Новичкам в зале рекомендуется делать упор на базу с идеальной техникой.
Статья описывает основные группы мышц, базовые и изолирующие упражнения в бодибилдинге. Новичкам в зале рекомендуется делать упор на базу с идеальной техникой.